Se elige el menú
4 a 6 recetas del libro, organizadas por capítulo y pensadas para que se congelen bien juntas.
La cena de un martes cansado ya está resuelta: 10 comidas te esperan listas en el freezer
Sin pedir delivery. Sin culpa. Sin abrir la nevera a preguntarte qué cocinar. El menú ya viene armado y la lista de compras ya está hecha; el Método Congelar y Servir hace que solo haya que sacar, recalentar y servir.
- Menú y lista ya armados
- 100+ recetas
- Acceso inmediato en PDF
- Tuyo para siempre
- Garantía de 30 días
Vídeo pendiente
Manos armando un táper de comida recién cocinada, cenital, en vertical.
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¿Te pasa esto?
El problema no es tu tiempo. Es que nadie te armó el menú para que sepa a recién hecho.
Antes
- Se cocina cada noche desde cero después de un día agotador.
- Se congela algo «por las dudas» y sale seco, sin sabor, incomible.
- Se tira comida porque se venció en el freezer sin que nadie lo notara.
- Las recetas que se encuentran en internet no piensan en que después hay que congelarlas.
- Se termina pidiendo delivery porque no dio tiempo de cocinar.
Después del método
- Se cocina un domingo y queda toda la semana resuelta.
- Se sabe exactamente qué trucos usar para que salga como recién hecho.
- Hay un sistema de etiquetado que dice qué comer primero.
- Se sigue un menú ya armado, pensado para que todo se congele bien.
- Dejaste de pedir delivery porque siempre hay algo rico listo en minutos.
El método
Cuatro pasos, siempre en el mismo orden
Cada paso existe porque sin él se cae el siguiente. Ese orden es todo el secreto del método.
Se cocina en lote
Un domingo de 90 minutos siguiendo el paso a paso del Método Congelar y Servir.
Se congela con el sistema
Se etiqueta, se fecha y se organiza con la guía incluida, para que nada se pierda en el fondo del freezer.
Se recalienta y se sirve
Entre semana, sin cocinar: se saca, se recalienta y sale como si se acabara de hacer.
Un abrebocas del libro
Las recetas que vas a poder preparar
Foto pendiente
MCS-SEL-1Pollo al limón con hierbasFoto pendiente
MCS-SEL-2Pescado al horno con hierbasFoto pendiente
MCS-SEL-3Acompañamientos porcionados en tápersFoto pendiente
MCS-SEL-4Snacks y picaditas listos para coger y comerFoto pendiente
MCS-SEL-5Salsas y aliños en frascos etiquetadosFoto pendiente
MCS-SEL-6Postre fit porcionado en molde individualFoto pendiente
MCS-SEL-7Congelador organizado con etiquetas y fechasLa oferta completa
Todo lo que incluye el Método Congelar y Servir
Todo lo necesario para pasar de «se daña en el freezer» a la comida que todos preguntan cómo está lista un martes cualquiera.
100+ recetas en 6 capítulos
Pollo y carne, pescado y mariscos, acompañamientos, snacks y picaditas, salsas y aliños, postres fit. Organizadas para encontrar lo necesario al toque.
El Método Congelar y Servir, explicado paso a paso
Los recipientes correctos, las etiquetas y los trucos de almacenamiento de nivel profesional para que la comida salga del freezer como si se acabara de hacer.
Menús pensados para congelar juntos
Combinaciones de recetas que se conservan bien entre sí, para no tener que adivinar qué cocinar cada domingo.
Incluido · de por vida
Acceso de por vida + 30 días de garantía
Se paga una vez, se entra cuando se quiera, y las recetas nuevas que se agreguen quedan incluidas. Si no es lo que buscabas, se devuelve todo.
🎁 Con la compra se suman estos 3 bonos, sin costo adicional
Hueco para el mockup
Portada del Plan de Meal Prep
MCS-BONUS-11:1 · 2KPortada del Plan de Meal Prep
Bono 1 · el más pedido
Plan Inteligente de Meal Prep
4 menús listos para copiar, más de 30 días de comidas ya planeadas, lista de mercado sin desperdicio y cero ingredientes dañándose en la nevera. Combina con todas las recetas del libro.
Valor $19.00 · incluido
Hueco para el mockup
Portada de Menús Semanales
MCS-BONUS-21:1 · 2KPortada de Menús Semanales
Bono 2
Menús Semanales Hechos Para Ti
Semanas temáticas ya planeadas, comidas balanceadas y aprobadas por nutricionista, combinaciones que se congelan muy bien juntas. Se imprime o se guarda en el celular.
Valor $14.00 · incluido
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Portada del Manual del Método
MCS-BONUS-31:1 · 2KPortada del Manual del Método
Bono 3
Manual del Método Congelar y Servir
El paso a paso completo: trucos de almacenamiento de nivel profesional, etiquetas y control de fechas fácil de seguir, y la lista de recipientes que realmente conviene usar.
Valor $12.00 · incluido
100Recetas
6Capítulos
30Días de menú planeado
3Bonos incluidos
Precio de lanzamiento
Todo esto, por menos de lo que cuesta pedir una cena a domicilio
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El ebook en pantalla
+ tápers de comida alrededor
MCS-PRINCIPAL4:3 · 2KEl ebook en pantalla
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Acceso inmediato a las 100+ recetas
+ los 3 bonos
- Ebook completo · 100+ recetas, 6 capítulos$29.00
- Bono 1 · Plan Inteligente de Meal Prep$19.00
- Bono 2 · Menús Semanales Hechos Para Ti$14.00
- Bono 3 · Manual del Método Congelar y Servir$12.00
- Valor total del pack$74.00
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$14.99
−78%
Pago único, sin suscripción.
Acceso inmediato · 30 días de garantía · Pago único, sin suscripción
Lo que dicen las mamás que ya cocinaron
Comidas que antes terminaban tiradas a la basura
Gente que nunca había congelado nada bien y hoy no vuelve a cocinar entre semana.
MF
María Fernanda RuizMiami, Estados Unidos
«Preparé el pollo al limón, lo congelé y alcanzó para toda la semana. Sabía como si lo acabara de cocinar, nada de comida de congelador.»
★★★★★CT
Camila TorresCiudad de México, México
«El Plan de Meal Prep literalmente me cambió la vida. Llego del trabajo y la comida ya está lista. Cero estrés.»
★★★★★VR
Valentina RojasSantiago, Chile
«Yo no sé cocinar nada, pero las recetas son a prueba de principiantes. Preparé toda la semana en una tarde de domingo.»
★★★★★LF
Lucía FernándezMadrid, España
«No he botado comida ni una sola vez desde que lo compré. Solo con la lista de mercado se ahorra bastante cada mes.»
★★★★★DS
Daniela SuárezLima, Perú
«Soy intolerante a la lactosa, y tener las etiquetas sin lácteos ahí mismo facilita muchísimo la vida.»
★★★★★SH
Sofía HerreraBuenos Aires, Argentina
«Bajé casi 4 kilos en un mes comiendo estas comidas. Saludable, fácil y de verdad muy ricas.»
★★★★★30 días de garantía, sin preguntas
Se entra al ebook, se sigue el método, se congela la primera comida. Si en 30 días no es lo que se esperaba, se escribe a soporte y se devuelve el 100%. Sin formularios ni explicaciones.
Preguntas rápidas
Lo que pregunta todo el mundo antes de empezar
¿Cómo recibo las recetas?
En cuanto se aprueba el pago llega un correo con el acceso al ebook en PDF, más los 3 bonos. Se abre desde el celular, la tablet o el computador, sin instalar nada. Si el correo no llega, hay que revisar spam y escribir a soporte.
¿Tengo que saber cocinar?
No. Las recetas están escritas para principiantes absolutos, con pasos claros y sin técnicas complicadas. Varias de las mamás que ya lo probaron cuentan que nunca habían cocinado para toda la semana antes del Método Congelar y Servir.
¿Las recetas sirven para dietas?
Las recetas son saludables y balanceadas, con calorías y macros incluidos en la edición completa. No reemplazan un plan nutricional personalizado, pero funcionan bien como base para comer mejor sin pasar horas en la cocina.
¿Necesito utensilios especiales?
No. Alcanza con recipientes aptos para freezer que probablemente ya haya en casa. El Manual del Método Congelar y Servir incluye la lista exacta de recipientes que conviene usar, por si se quiere mejorar el sistema.
¿Cuánto duran las comidas en el congelador?
Depende de la receta, pero la mayoría se conserva entre 2 y 3 meses siguiendo el método de etiquetado y almacenamiento del manual. Ahí está la tabla completa, receta por receta.
¿Y si no me gusta?
Hay 30 días de garantía sin preguntas. Se escribe a soporte indicando el correo con el que se compró y se devuelve el 100% del pago.
Qué es el Método Congelar y Servir
El Método Congelar y Servir nació de una sola pregunta: ¿por qué la comida congelada en casa nunca sabe como la del restaurante? La respuesta no son las recetas, es el orden de los pasos: cómo se prepara, cómo se congela y cómo se recalienta. Eso es lo que enseña este ebook.
No es un recetario más. Es un sistema completo para que cocinar una vez alcance para toda la semana, sin que la comida pierda sabor ni textura en el freezer.
El freezer ya tiene espacio
Falta el método. Eso es lo que da el ebook.
Pago único · Acceso inmediato · 30 días de garantía
Política de privacidad
Se recogen solo los datos necesarios para procesar la compra y dar acceso al ebook: nombre, email y los datos de pago, que trata la plataforma de cobro y a los que no se accede directamente.
El email se usa para enviar el acceso, las actualizaciones del ebook y el soporte. Se pueden ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación y portabilidad escribiendo a soporte.
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A COMPLETAR: razón social, domicilio, NIF/identificación fiscal, país de tributación y email de contacto antes de publicar.
Términos y condiciones
La compra da acceso personal e intransferible al contenido del ebook. No se permite compartir, revender ni redistribuir las recetas ni los materiales descargables.
Las recetas, menús y guías del Método Congelar y Servir son de creación propia y se licencian para uso personal del hogar. No se licencian para reventa de los archivos ni para uso comercial de los materiales en sí.
El ebook enseña un método de preparación y conservación de alimentos. Los resultados dependen de la práctica de cada quien y del correcto seguimiento de las indicaciones de almacenamiento y seguridad alimentaria.
A COMPLETAR: razón social, fuero competente y datos fiscales antes de publicar.
Política de reembolso
Hay 30 días desde la compra para pedir el reembolso total, sin justificar el motivo. Se escribe al email de soporte indicando el correo con el que se compró, y el reembolso se procesa al mismo método de pago.
El reembolso puede tardar entre 5 y 10 días hábiles en aparecer en el extracto, según el banco.
A COMPLETAR: confirmar el marco legal de reembolsos aplicable al país donde se factura antes de publicar.
Contacto
Para dudas antes de comprar, problemas de acceso o solicitudes de reembolso, se puede escribir y se responde en 48 horas hábiles.
A COMPLETAR: poner el email real de soporte.